11月30日（木）桜新町区民集会所　ふれあいルームにて、
「いきいき講座」開催しました。
主催者：深沢あんしんすこやかセンター

身近な地域で食事をしながら楽しいひと時を過ごす「つくる」「味わう」「一緒に食べる」楽しみを発見しましょう！
テーマに下記のメニューを作りました。

1．大根と豚バラ肉の香草煮（トンポーロ）　Ｎｏ．23
2．きのこづくしの炊込みご飯　　　　　　　Ｎｏ．226
3．豆腐サラダ（ごま味噌風味）　　　　　　Ｎｏ．3
4．汁物　（お澄まし）　　　　　　　　　 （オリジナル）

主催者からのメールで
参加者の皆様から「楽しかった」「美味しかった」との声と笑顔ををたくさん頂きました。
またぜひ来年もご一緒出来れば幸いです。

おとこの台所だより１２月をアップしました。
☆桜新町だより第190号令和5年12月
☆八幡山だより165号令和5年12月
☆砧お勝手だより160号2023年12月号
☆野沢だより96号2023年12月
☆烏山だより131号2023年12月
☆中町だより32号2023年12月
☆きたざわ台所だより29号令和5年12月

１２月のおとこの台所の料理は、
以下の３品です。
①　87 れんこんとエビの揚げ団子
②　485 松の実ご飯
③　486　鶏ドラムスチックのオレンジ煮

87 れんこんとエビの揚げ団子

485 松の実ご飯

486　鶏ドラムスチックのオレンジ煮

桜新町では例年新年会を開催していましたが、今年は時期を変えて忘年会として11月20日(月)にメンバーが集まりました。会場は本会が使い慣れている三軒茶屋の中華カフェ「ルマン」で、広い個室を借り切り、16名の参加者がおなじみの食べ放題・飲み放題・歌い放題のプランを楽しみました。大きな声で歌うのが久しぶりの面々が、心置きなく持ち歌を歌い続けて、気が付けば宴開始から4時間も経っており、来年の会の益々の発展を祈り散会しました。
(文責：佐藤)

おとこの台所だより１１月をアップしました。
☆桜新町だより第189号令和5年11月
☆八幡山だより164号令和5年11月
☆砧お勝手だより159号2023年11月号
☆野沢だより95号2023年11月
☆烏山だより130号2023年11月
☆中町だより31号2023年11月
☆きたざわ台所だより28号令和5年11月

１１月のおとこの台所の料理は、
以下の３品です。
①　255 大根と豚バラの甘辛炒め煮
②　256 しし唐とむきエビの塩炒め
③　481 ツナと蓮根の炊き込みご飯

255 大根と豚バラの甘辛炒め煮

256 しし唐とむきエビの塩炒め

481 ツナと蓮根の炊き込みご飯

おとこの台所だより１０月をアップしました。
☆八幡山だより163号令和5年10月
☆砧お勝手だより158号2023年10月号
☆野沢だより94号2023年10月
☆烏山だより129号2023年10月
☆きたざわ台所だより27号令和5年10月
☆中町台所だより30号2023年10月
☆桜新町だより第188号令和5年10月r

１０月のおとこの台所の料理は、
以下の３品です。
①　252  茄子とカジキのオイスターソース炒め
②　294  甘栗とエリンギの洋風炊き込みご飯
③　385  しめじ茸と豚肉のオーブン焼き

252  茄子とカジキのオイスターソース炒め

294  甘栗とエリンギの洋風炊き込みご飯

385  しめじ茸と豚肉のオーブン焼き

おとこの台所だより9月をアップしました。
☆桜新町だより第187号令和5年9月
☆砧お勝手だより157号2023年9月号
☆烏山だより128号2023年9月
☆中町だより29号2023年9月

おとこの台所だより8月をアップしました。
☆桜新町だより第186号令和5年8月
☆八幡山だより162号令和5年8月
☆砧お勝手だより156号2023年8月号
☆野沢だよ93号2023年8月
☆烏山だより127号2023年8月
☆中町だより28号2023年8月
☆きたざわ台所だより26号令和5年8月