4月のおとこの台所の料理

4月のおとこの台所の料理は、
以下の3品です。
① 31 若竹のわかめ和え
② 237 鶏ももの黄金焼き
③ 273 海老フライ(チーズ風味)
④ 497 筍の炊き込みご飯

 


31 若竹のわかめ和え


237 鶏ももの黄金焼き


273 海老フライ(チーズ風味)


497 筍の炊き込みご飯

 

1月のおとこの台所の料理

1月のおとこの台所の料理は、
以下の3品です。
① 158 白菜と春雨の炒め物(オイスターソース風味)
② 258 黒豆ご飯
③ 399 海老と麩のチャンブル(沖縄風)

 


158 白菜と春雨の炒め物(オイスターソース風味)


258 黒豆ご飯


399 海老と麩のチャンブル(沖縄風)

 

11月のおとこの台所の料理

11月のおとこの台所の料理は、
以下の3品です。
① 255 大根と豚バラの甘辛炒め煮
② 256 しし唐とむきエビの塩炒め
③ 481 ツナと蓮根の炊き込みご飯

 


255 大根と豚バラの甘辛炒め煮


256 しし唐とむきエビの塩炒め


481 ツナと蓮根の炊き込みご飯

 

10月のおとこの台所の料理

10月のおとこの台所の料理は、
以下の3品です。
① 252  茄子とカジキのオイスターソース炒め
② 294  甘栗とエリンギの洋風炊き込みご飯
③ 385  しめじ茸と豚肉のオーブン焼き

 


252  茄子とカジキのオイスターソース炒め


294  甘栗とエリンギの洋風炊き込みご飯


385  しめじ茸と豚肉のオーブン焼き