投稿者: おとこの 台所

おとこの台所だより４月をアップしました。
☆桜新町だより第194号令和6年4月
☆八幡山だより169号令和6年4月
☆砧お勝手だより164号2024年4月号
☆野沢だよ100号2024年4月
☆烏山だより135号2024年4月
☆きたざわ台所だより33号令和6年4月

４月のおとこの台所の料理は、
以下の３品です。
①　31　若竹のわかめ和え
②　237　鶏ももの黄金焼き
③　273 海老フライ（チーズ風味）
④　497 筍の炊き込みご飯

 

31　若竹のわかめ和え

237　鶏ももの黄金焼き

273 海老フライ（チーズ風味）

497 筍の炊き込みご飯

 

3月のおとこの台所の料理は、
以下の３品です。
①　164　鶏手羽のコーラ煮
②　313　芽キャベツと豚肉の炒め煮
③　497 筍と干し蝦

 

164　鶏手羽のコーラ煮

313　芽キャベツと豚肉の炒め煮

497 筍と干し蝦

 

おとこの台所だより3月をアップしました。
☆桜新町だより第193号令和6年3月
☆八幡山だより168号令和6年3月
☆砧お勝手だより163号2024年3月号
☆野沢だより99号2024年3月
☆烏山だより134号2024年3月
☆中町だより35号2024年3月
☆きたざわ台所だより32号令和6年3月

おとこの台所だより２月をアップしました。
☆桜新町だより第192号令和6年2月
☆八幡山だより167号令和6年2月
☆砧お勝手だより162号2024年2月号
☆野沢だより98号2024年2月
☆烏山だより133号2024年2月
☆中町だより34号2024年2月
☆きたざわ台所だより31号令和6年2月

2月のおとこの台所の料理は、
以下の３品です。
①　193　蕪のひき肉詰め
②　402　長芋と海老の塩炒め
③　493 菜花のご飯

 

193　蕪のひき肉詰め

402　長芋と海老の塩炒め

493 菜花のご飯

 

おとこの台所だより１月をアップしました。
☆桜新町だより第191号令和6年1月
☆八幡山だより166号令和6年1月
☆砧お勝手だより161号2024年1月号
☆野沢だより97号2024年1月
☆烏山だより132号2024年1月
☆中町だより33号2024年1月
☆きたざわ台所だより30号令和6年1月

１月のおとこの台所の料理は、
以下の３品です。
①　158　白菜と春雨の炒め物（オイスターソース風味）
②　258 黒豆ご飯
③　399 海老と麩のチャンブル（沖縄風）

 

158　白菜と春雨の炒め物（オイスターソース風味）

258 黒豆ご飯

399 海老と麩のチャンブル（沖縄風）

 

11月30日（木）桜新町区民集会所　ふれあいルームにて、
「いきいき講座」開催しました。
主催者：深沢あんしんすこやかセンター

身近な地域で食事をしながら楽しいひと時を過ごす「つくる」「味わう」「一緒に食べる」楽しみを発見しましょう！
テーマに下記のメニューを作りました。

1．大根と豚バラ肉の香草煮（トンポーロ）　Ｎｏ．23
2．きのこづくしの炊込みご飯　　　　　　　Ｎｏ．226
3．豆腐サラダ（ごま味噌風味）　　　　　　Ｎｏ．3
4．汁物　（お澄まし）　　　　　　　　　 （オリジナル）

主催者からのメールで
参加者の皆様から「楽しかった」「美味しかった」との声と笑顔ををたくさん頂きました。
またぜひ来年もご一緒出来れば幸いです。