日: 2018年10月1日

おとこの台所だより2018年１０月をアップしました。
☆松原だより199号30年10月
☆桜新町だより第130号30年10月
☆八幡山だより128号30年10月
☆上北沢たより第59号30年10月
☆砧お勝手だより98号30年10月
☆烏山だより90号30年10月
☆野沢だより54号10月
☆中町だより7号30年10月

今月のおとこの台所の料理は、
①いかときゅうりのサラダ（中華風味）
②バナナのベーコン巻（スペイン風スナック）
③豆もやしと牛肉の炊き込みご飯
④鮭の味噌チーズ焼き
の4品です。

いかときゅうりのサラダ（中華風味）

バナナのベーコン巻（スペイン風スナック）

豆もやしと牛肉の炊き込みご飯

鮭の味噌チーズ焼き